マンガに学ぶシリーズ

【瞑想】【リラックス】マンガに学ぶシリーズ③緊張する場面でリラックスする方法

マンガに学ぶシリーズの第3弾です。今回も「おおきく振りかぶって」から取り上げています。瞑想でリラックスを条件付けするというテーマで書いています。緊張する場面でうまく力を発揮できなくて悩んでいるという人は必見の内容になっているので、ぜひご一読ください。
ビジネス書

【読書ノート】読書は1冊のノートにまとめなさい[完全版]を読んで

今回は「読書は1冊のノートにまとめなさい[完全版]」について紹介していきます。本を読んでもなかなか頭に残らないという方必見です。
マンガに学ぶシリーズ

【リトルリーグ肘】マンガに学ぶシリーズ②リトルリーグ肘予防の一視点

マンガに学ぶシリーズの第2弾です。今回も「おおきく振りかぶって」を題材に記事を書きました。今回はリトルリーグ肘の予防に関する記事となっています。ありそうでなかった視点かなと思うのでぜひご一読ください。
ビジネス書

【筋トレ】【悩み解決】“筋トレが最強のソリューションである”を読んでみた

Testosteroneさんの「筋トレが最強のソリューションである」読んでみましたので、感想など含めて記事にしてみました。皆さんもこの陽のパワーを持った言葉たちに触れてみてください。
マンガに学ぶシリーズ

【トロトロピン】【コルチコトロピン】【ドーパミン】マンガに学ぶシリーズ①脳内ホルモン活性法

マンガに学ぶシリーズ第1弾!脳内ホルモン活性法について取り上げていきます。題材となるマンガは「おおきく振りかぶって」です。脳内ホルモン活性法といっても難しいことはなく、日常の1場面でできることなので、読んで試してみてください。