はい、こんにちは。キザメです。
今回は、
「ダイエット漫画3選」
を紹介していきます。
それでは始めていきましょう。
「ダイエット漫画3選」
ダイエット⋯
それは私にとっての永遠の課題⋯
痩せたい!今年こそは!
そんな決意も込めて選出しました(笑)
①ダンベル何キロ持てる?

「ひびき…お前、また太った?」
“食べること”が大好きな女子高生
紗倉ひびきは友人の一言をきっかけに
ダイエットを始めようと決意する!!
運動を一人では続けられない
彼女が入会したのはスポーツジム!!
そのジムで同級生でお嬢様の
奏流院朱美と出会うのだが…!!理想のカラダを手に入れるため、
彼女のトレーニングが始まる――!!
食べるのが大好きな女子高生:紗倉ひびきは、
「ひびき…お前、また太った?」
と言う友人の言葉にショックを受け、ダイエットを決意する。
ジムにいったひびきは、同級生の奏流院朱美と出会う。
お嬢様ながら筋肉が大好きな朱美はトレーニングに対しての意識も高く、
ひびきは気後れしてしまうのだが、
トレーナーの街雄鳴造のイケメンさにひかれトレーニングに励んでいきます。
だいたい1話にひとつトレーニングについての話が描かれ、
方法や効く部位などがちゃんと描かれているので勉強にもモチベーションにもなりますし、
そうはならんやろっていうギャグタッチに加え、
ほんのりエロが混ざっているので大変読みやすい作品です。
トレーニング始めたいなという方にはオススメのマンガなので、ぜひ読んでみてほしいです。

②タクトレ!

三可九丸×オガトレが贈る、健康系コミック始動!
鞍池拓(クライケタク)は、ちょっぴり肥満ぎみなことを気にする男子高校生。ある会場で、憧れのコスプレイヤー・白観音(シラミネ)リルと出会った拓はリルからのお願いで引き締まった体を目指すことに――!?
鞍池拓は肥満気味な体型に悩む高校2年生。
ベルトの穴がラス1になったり、
身体測定でも保険医に肥満一歩手前と言われ、ショックを受けてしまう。
元気をもらおうと、推しのコスプレイヤーの撮影会に参加し、
意を決して最前列に出ると、
なんと!レイヤーのリルちゃんとバッチリ目があったのだった。
夢見心地で帰えろうとすると、リルちゃん本人から声をかけられる。
そこで告げられたのは、
「私とコス併せしてほしい」
というものだった!?
リルちゃんには推しのゲーム作品があり、
忠実に作品の世界を再現したいと思っていた。
そんな中、主人公の生き写しのような男が目の前に現れ声をかけたのだそう。
ただ、今の拓の体型はそぐわないということで、
撮影日までの1ヶ月間でダイエットに励んで欲しいと言われ、
宅トレ生活が始まる!
作中で紹介されるトレーニングは、文字通り家でできるものばかりで、
やり方解説もついているので、すぐに始められるのも良きポイントです
また、監修のオガトレさんはYouTubeでトレーニング動画も出しているようなので、
他にも知りたいという方はそちらを見てもいいかもしれませんね

③好きピのために腹筋割りたいギャル

女子大生・原田シノの好きピは、
筋トレYouTuberをやってる同じゼミのマジ本♪
マジ本の好きなタイプは、「腹筋が美しい人」!?
それなら、割るしか、ないっしょ!!あなたのプニプニもパキパキに!
女子大生の原田シノは同じゼミの馬路本に恋をしている
馬路本は家トレ系のユーチューバーをしており、
とあるインタビューで好きなタイプは
「腹筋が美しい人」
と答えていたことを知り、痩せつつ、馬路本とも近づけるということで、
馬路本にトレーニングの指導を頼むことにした。
果たして、ダイエットと恋路の両方を掴むことはできるのか…!?
1巻で完結してしまうので、
本格的なダイエット本というわけではないかもしれませんが、
運動未経験な人が取り組むと良さそうな初期の基本的な話が描かれていて
いいんじゃないかなと思います。
また、好きな人に振り向いて欲しいと思って頑張るシノちゃんの姿勢に刺激を受ける人も
多いんじゃないかなと思いますね。
もう夏は始まってしまっていますが、きっかけの1冊としていかがでしょうか?

終わりに
ここまで
「ダイエット漫画3選」
を紹介してきましたが、
いかがでしたでしょうか?
今回紹介した作品たちを参考に
私と一緒にダイエットに励んでみませんか?
この3選シリーズですが、
なるべくマニアックに細分化できたらいいなとは思っています。
みなさんのオススメ漫画も教えてほしいですし、
こういう3選を教えてほしいみたいなリクエストもあれば、
どんどん教えてください。
自分の守備範囲的に難しいこともあるかもしれませんが、
可能な限り応えていきたいなと考えています。
一緒に3選シリーズを盛り上げていきましょう!
2025年10月から「#50週チャレンジ」を継続中!
現在39週目!
「#50週チャレンジ」って何?という方は、
この記事をご覧になってみてください。

当ブログでは、これからも
漫画や小説などの紹介記事を投稿していきますので、
楽しみに待っていていただければ幸いです。
また、このブログの他に
Xでも、
新刊の購入・読了ツイートやブログの更新ツイート
をあげたりしているので、
よかったらフォローしてください(*´∇`*)
今回はここまで!
ありがとうございました。

コメント